Терапевтический альянс происходит от высокого чувства доверия между клиентом и психологом. Процесс нацелен на формирование тесных отношений и высокого уровня осознанности, что поможет клиенту справиться с проблемой и лучше понять себя. «Базовое доверие» первично Для того чтобы лучше понять, что такое терапевтический альянс, разберем понятие «базовое доверие». Это ощущение, которое формируется на первом году жизни, благодаря комфортной атмосфере в семье и любви отца и матери. Чувство доверия к себе, к окружающему миру и к жизни закладывает будущее психологическое здоровье. «Базовое доверие» — первоначальная стадия понимания себя как личности и создания адекватной самооценки. Если это ядро психологического развития отсутствует, то приступать к терапевтическому альянсу рано. Необходимо сначала заполнить пробелы в основах доверия человека, и только потом начинать процесс альянса. Отношения между клиентом и психологом Клиент и психолог выстраивают реальный союз, без ситуативных эпизодов и односторонней работы одного из участников. Здесь важно договориться «на берегу» о том, какие условия будут соблюдать партнеры в совместной борьбе с неврозом клиента. Вначале составляют контракт, в котором говорится о целях, ожиданиях, количестве встреч и финансовой стороне. Когда официальные и формальные вопросы решены, приступаем к личной и интимной составляющей. Психолог и клиент полностью откровенны друг с другом, некоторые вещи, сказанные в кабинете, не слышал ни один человек из самого близкого окружения ни того, ни другого. Чтобы придти к такой степени доверия, клиент должен убедиться в том, что психолог его не обманывает и не использует информацию для личных целей и в качестве эксперимента. Если вдруг он почувствует дискомфорт во время встреч и разговоров, то обязательно скажет терапевту, ведь им тоже нужна обратная связь. Помните, если вы ощущаете злость, обиду, негодование и другие негативные эмоции, говорите о них людям, будь то лечащий врач или близкий друг. Клиент до начала сеансов морально готовит себя к тому, что обсуждение тяжелых и болезненных тем неизбежно. Надо проговаривать каждый момент. Терапевт тоже соглашается на откровенность и оповещает о качестве своего образования и квалификации, чтобы не возникало лишних поводов для беспокойства, их и без этого не мало.

Новый текст